【导语】:山东法恩杯·2026“幸福来临”迎新跑活动时间为2026年1月1日 (星期四) 上午9:00,具体活动全攻略详见正文。
山东法恩杯·2026“幸福来临”迎新跑
活动时间、地点
2026年1月1日 (星期四) 上午9:00
比赛地点:临朐县弥河体育公园
竞赛项目和规模
1、13.14公里健康跑
2、5.20公里欢乐跑竞赛规模:2026人
比赛路线
1、13.14公里健康跑路线:弥河体育公园西侧滨水绿道(起点)-滨河东路-西朱桥-滨河西路-沂山路-滨水绿道(终点)。
2、5.20公里欢乐跑路线:弥河体育公园西侧滨水绿道(起点)-沂山路-滨河西路-同心湿地公园内部路-滨河西路-沂山路-滨水绿道(终点)。
线路图:
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参赛资格
(一)年龄要求
13.14公里健康跑年龄要求16周岁以上(2010年1月1日以前出生)65周岁以下(1961年1月1日以后出生);5.20公里欢乐跑8周岁以上(2018年1月1日以前出生)70周岁以下(1956年1月1日以后出生)。
(二)健康要求
长跑是一项高负荷、大强度、长距离的运动,也是一项高风险的运动项目,对参赛者身体状况有较高的要求。参赛者应身体健康,有长期参加跑步锻炼的基础。有以下身体状况者不能参加比赛:
1.先天性心脏病和风湿性心脏病;
2.高血压和心脑血管疾病;
3.心肌炎和其他心脏病;
4.冠状动脉病和严重心律不齐;
5.血糖过高或过低的糖尿病;
6.妊娠期内妇女;
7.比赛日前30天内患过感冒或者有发烧、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状之一;
8.哮喘病;
9.严重的支气管炎;
10.赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者;
11.其它不适合运动的疾病。
在比赛中,因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失,由参赛选手个人承担责任。
(三)参赛建议
1.参加选手赛前30日内有10公里或5公里以上距离的训练记录。
2.赛前7日内通过正规医疗机构体检(含心电图检查)并结合检查报告进行自我评估,确认自身的身体状况能够适应相应的参赛项目。
3.赛前3天内休息充足且无疲劳感、未过度饮酒者方可参赛。
(四)友情提示
请所有参赛选手本着对自己生命安全负责的态度参加本次比赛,若在参赛过程中发现或注意到有任何身体不适或有可能造成受伤、疾病甚至危及生命造成死亡后果的风险,请立刻终止比赛,退出赛道并及时向最近的医疗救护人员求助。
报名事项
(一)报名方式
1.参赛人数总名额为2026名,通过临朐马拉松公众号,额满为止,组委会采用先报先得的形式确认参赛资格。
2.报名时间:2025年12月6日 09:00开始(额满为止),12月20日24:00截止。
3.赛事官方微信公众号:临朐马拉松
4.参赛选手可通过“临朐马拉松”公众号进行报名。
(二)报名须知
1.此次活动不收取报名费,需向组委会提交资料;
2.因不可抗力因素致使比赛不能按原计划进行时,出于对所有人员的安全考虑,赛事主办方有权临时更改比赛路线、推迟比赛时间、提前终止比赛、禁止部分区域选手参赛甚至取消比赛。无论采取何种决定,敬请所有选手理解。
3.本人签名的安全责任书(点击下方链接查看、下载文档)。
(三)参赛物品领取
1.获得参赛资格的选手,须本人持有效期内的身份证原件及安全责任书于比赛前两天到临朐全民健身中心(体育场西侧篮球馆前广场)领取参赛物品(团体报名可团领,需提交安全责任书),未提前领取的,于比赛日当天(提前1小时)到体育公园指定地点领取参赛物品。
2.赛事组委会有权对不符合参赛资格的报名选手不予发放竞赛物品。
参赛物品、奖励办法
1.参赛物品
号码布、曲别针4枚。参赛团体和个人可自行统一服装或自行着装,组委会不提供服装及参赛包。
2.奖励办法
所有参赛人员完成比赛领取纪念奖牌。
13.14公里健康跑:分别奖励男子组、女子组前10名,颁发奖品。
按规定完成13.14公里健康跑、5.20公里欢乐跑的参赛选手,均参与现场抽奖,抽奖设一等奖羽毛球拍、二等奖文创抱枕、三等奖按摩器、握力器、帽子等,中奖比例30%。
竞赛规则
(一)按照中国田径协会审定的最新田径竞赛规则(包括世界田联《竞赛与技术规则》的最新修改部分)最新审定的IPC田径竞赛规则执行。
(二)按竞赛项目在规定时间、不同区域进行比赛检录,由于本次赛事采取一枪发令出发,请参赛选手按要求区域检录。号码布是参赛者的有效凭证,参赛者必须在胸前正确佩戴本人号码布进入相应的出发区进行检录,在比赛过程中运动员必须始终正确佩戴号码布(号码布佩戴在胸前),若运动员未按照要求佩戴号码布组委会有权取消其成绩,无号码布即取消比赛资格。号码布不得转让或转借,否则发生的一切事故,由原号码布持有者负全部责任。
(三)检录时间
2026年1月1日上午7:30—8:50
(四)开赛时间
2026年1月1日上午9:00
(五)发令
本次比赛采用一枪发令,同时起跑的办法。发令半小时后即9:30后仍未经过起点的运动员视为自动放弃本次比赛,为保证安全9:30后禁止迟到运动员进入赛道。
(六)关门时间
为确保参赛选手安全,在规定关门时间后,未跑完对应距离的参赛选手须立即停止比赛,退出赛道,以免发生危险。13.14公里关门时间为11:10,5.20公里关门时间为10:10。
(七)医疗救护
1.在比赛起点和赛道沿途及终点均设固定医疗点。
2.赛道沿途配备医疗救援服务工作人员。
3.赛道沿途配备医疗服务志愿者,协助医疗救护、维护比赛秩序,选手可随时向他们求助。在比赛中,医疗保障人员有权根据选手身体状况下达指令终止选手比赛并收取其号码布;若参赛选手不听从现场医务人员建议,坚持参赛产生的一切后果及责任由参赛选手本人承担,若选手丧失意识,则自动委托组委会采取一切手段进行急救,包括但不限于CPR心肺复苏,AED体外除颤,租用车辆或航空器进行快速转运。
(八)保险
本次比赛组委会为所有参赛者和工作人员投保人身意外险。
(九)处罚办法组委会将对起点、各路口和终点进行录像监控,在比赛期间出现下列问题之一,由组委会视情节轻重分别给予参赛选手取消比赛资格:
1.以虚假年龄或虚假身份报名;
2.一名选手同时携带2块以上号码布参加比赛(包括男选手携带女选手号码布);
3.以接力方式完成比赛;
4.不按规定的起跑顺序在非指定区域起跑;
5.起跑有违反规则行为;
6.关门时间到后不听劝阻、不停止比赛或退出比赛后又插入赛道;
7.没有沿规定路线跑完全程,绕近道或乘交通工具途中插入;
8.不按规定要求重复通过终点、未跑完全程私自通过终点;
9.私自涂改、遮挡号码布;
10.不服从赛事工作人员指挥,干扰赛事,聚众闹事、打架斗殴;
11.出现不文明行为(如随地便溺、乱扔垃圾等)
12.其他违反规则规定的行为;
13.利用虚假信息获取参赛资格或者转让号码布参赛,一经组委会核实确认,比赛发生的一切后果责任自负。
活动奖牌
本规程解释权属于赛事组委会,未尽事宜,另行通知。
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